Foto's
  • Eerste Foto
Openingstijden

Ma t/m do  07:00 - 22:30
Vrijdag       07:00 - 22:00 
Zaterdag    08:00 - 15:00
Zondag      08:00 - 15:00

 

               Millennium Sports & Health Club is de sport club voor het hele gezin.

Millennium Sports & Health Club is 7 dagen per week geopend en de juiste sport club voor iedereen die naast inspanning ook de nodige ontspanning zoekt. Voor jong en oud, beginner of topsporter, van lichtgewicht tot zwaargewicht is sporten bij Millennium Sports & Health Club een uitdaging.

Bewegen is voor iedereen aan te bevelen, een gezond lichaam zorgt voor een gezonde geest. Sporten moet bij ons op elk niveau vooral leuk en gezellig zijn!

Bij Millennium Sports & Health Club kunt u terecht voor alle vormen van conditie en fitness. Groepslessen of individuele fitnesstrainingen, waar u zich prettig bij voelt. Alles vindt plaats onder deskundige begeleiding in een gezellige sfeer.

U maakt zelf de keuze één of twee keer per week te trainen of misschien kiest u wel voor onbeperkt sporten bij Millennium Sports & Health Club.

Heeft u intresse in een voedings analyse dan kunt u terecht bij Marleen van Heugten, zei is voedings consulent en werkt zelfstandig onder de naam Wel Vitaal.

Mocht u naast de gewone fitness begeleiding meer waarde hechten aan personal training dan is club123PT  de goede oplossing voor u. Club123PT word gerund door 2 trainers genaamd Ronald Kraaijenbrink en Jurre Van Maaren.

Naast dit alles hebben wij ook nog een schoonheidssalon onder ons dak. De belangrijkste uitgangspunten bij Millennium Beauty zijn kwaliteit en persoonlijke aandacht. Kwaliteit is terug te vinden in de keuze van de producten die worden gebruikt en geadviseerd. Een behandeling in de salon is úw moment, even bijkomen en tegelijkertijd werken aan verbetering van de conditie van de huid. Daarnaast kunt u door Angela uw nagels laten verzorgen en dat hoeft het niet perse voor kunstnagels te zijn. Zij kan u ook voor uw natuurlijke nagels van dienst zijn.


Kortom kom gerust eens langs om een kijkje te nemen of kom een gratis proefles volgen.

Met sportieve groet ,

 Het Millennium Sports team

 Philip Walles

 

Laatst aangepast (maandag, 09 januari 2012 13:24)

 

Het skifit programma bij Millennium Sports & Health Club.

Het is voor beginners erg belangrijk om Lichamelijk Fit te zijn om te gaan Skiën. Als je in vorm bent leidt dat niet alleen tot soepelere Skibewegingen, het verhoogt ook je vaardigheid en het wordt leuker om te Skiën. In vorm komen om je voor te bereiden op het geen dat Skiën van je vraagt vergt veel toewijding en discipline. Probeer niet om jezelf in vorm te Skiën, als je dit doet word je alleen maar sneller vermoeid en loop je meer risico op het oplopen van verwondingen. Doe als het kan enkele weken middelmatig zware oefeningen, of tenminste twee maanden om je kracht op peil te krijgen en om je pezen, spieren en gewrichtsbanden soepel te maken. Je zult je snel realiseren dat je door dit te doen de kans op blessures veel minder wordt. Je zult bovendien minder snel moe worden en sneller vorderingen maken. Er zijn in principe drie elementen bij Skifitness die je erg goed zullen helpen: flexibiliteit, krachttraining en het trainen van je uithoudingsvermogen.

Wij maken voor u een op maat gemaakt skifitness programma voor 9 weken.

Het skifitness programma duurt 9 weken waarin 2 x per week getraind gaat worden om u zo klaar te stomen voor u ski vakantie.

De kosten bedragen €75,- (exclusief €5,- borg clubpas)

Laatst aangepast (woensdag, 30 november 2011 11:49)