Foto's
  • Eerste Foto
Openingstijden

Maandag 07.00 - 22.30 uur
Dinsdag 07.00 - 22.30 uur
Woensdag 07.00 - 22.30 uur
Donderdag 07.00 - 22.30 uur
Vrijdag 07.00 - 22.00 uur
Zaterdag 08.00 - 15.00 uur
Zondag 08.00 - 15.00 uur
 
Sporten Groepslessen Bodyshape

Bodyshape

De naam zegt het al, Bodyshape staat voor het in shape (in vorm) brengen van je lichaam. De warming-up bestaat uit lekker bewegen op muziek. Na de warming-up begint de training met met gewichtjes en elastieken. Bodyshape heeft voor het lichaam een spierverstevigende functie met als resultaat een aanzienlijke figuurverbetering. Door veel herhalingen te maken worden de spieren strakker en zal je je lekkerder in je vel voelen.